Yofag, Donator 2012-04-17 00:11 | #1
skill? nix, bara träna!

fl3zkanka, Donator 2012-04-17 00:13 | #2
Hahahaha, kolla killen i svart till vänster vid 1:30 x)

Syncmaster, Donator 2012-04-17 00:17 | #3
#2 fl3zkanka: haha

Heinrich, Donator 2012-04-17 00:20 | #4
Imponerande indeed, men som oinsatt undrar jag hur mycket teknik det är jämfört med styrka?

maxlerrow5, Donator 2012-04-17 00:32 | #5
Såg jävligt tufft ut, men han klarade inte i närheten lika länge i flagga som t.ex. de som tävlade om rekordet i guinness så jag antar att detta inte var så extremt.

Roger, Admin, EgenTitel100kr 2012-04-17 01:13 | #6
Sick!!

Fast han verkar ha glömt att träna benen dock? :(

eDen, Donator 2012-04-17 01:24 | #7
Hans framlans och baklans var inte ens korrekta.

djflashback, Donator 2012-04-17 01:36 | #8
#4 Heinrich: som svar på din fråga. övning ger färdighet.
tränar du mycket, bygger du mycket, du ökar muskelstyrka. med ökad muskelmassa och styrka tänjer du på gränserna och så småningom inser du vad du är kapabel till. man lär sig alltså till att göra det med hjälp av styrka!

flaxson, Donator 2012-04-17 02:35 | #9
Den skumma känslan när man inser att detta är det gym jag också tränar på.

Cooljanne, Donator 2012-04-17 04:04 | #10
#2 fl3zkanka: discogymmarn :D

BaraSkit, Donator 2012-04-17 06:43 | #11
Med dom pinnarna till ben kan det inte vara så svårt..
Ne men imponerande faktiskt.

moonemoone, Donator 2012-04-17 10:52 | #12
ni som tyckte detta vart bra, gå in på youtube och se på "hanibal king" DEN killen har sjuka skillz och hans kropp är helt sönder maxad, dock bara naturlig träning inga dopningar

BaraSkit07, Donator 2012-04-17 11:16 | #13
#12 moonemoone: Tänkte faktiskt länka till honom, du slog mig. Attans.

BarstarzzSweden, Donator 2012-04-17 11:39 | #14
Tack för alla kommentarer eller ja det var ju en jävla massa gnällande på min video :P

Detta var min första video efter 7 månaders träning, har några fler videos som är mer avancerade! men självklart finns det alltid saker att förbättra och alltid någon som kommer gnälla :D

dem som gillart, fortsätt länka!

Virremarre, Donator 2012-04-17 12:04 | #15
Wtf det är ju formtoppen i Höllviken haha! Som sagt, så är det bara massvis med träning på överkroppen för att dessa övningar skall ge resultat. Skulle vara intressant och se vad han maxar i typ benpress (x4), hmm..

ZORRONR1, Donator 2012-04-17 13:03 | #16
#14 BarstarzzSweden: Det är lugnt, alla på existenz kan allt 10ggr så bättre än alla andra och dom vet allt 10ggr så mer. Njut av att du kan det iallafall och du har ju bevisat det. Bra gjort tycker jag. Måste gnälla lite att du har ju fel skosnören på dig. "måste ju klaga på nått är ju existenz medlem"

BarstarzzSweden, Donator 2012-04-17 13:24 | #17
#16 ZORRONR1: Japp det är precis som du säger, mitt mål är bara att inspirera andra att vilja testa Calisthenics^^ vill inte visa att jag gör något speciellt eller att jag är bättre än någon annan :)
Håller med Fuckin skosnören... :D

korvkioscar, Donator 2012-04-17 15:13 | #18
Helt plötstligt blev alla på existenz muskelberg.

ILikeCheese, Donator 2012-04-17 16:14 | #19
#1 Yofag: Man måste ju träna för att få skills ;)

everydayhappy, Donator 2012-04-17 17:05 | #20
Kroppsviktsövningar?
Klent och patetiskt, men visst lek apor bäst ni vill men tänk bara på att 12-åringar i lekparker kan matcha eran "styrka".

Tim, Operatör, Donator 2012-04-17 17:46 | #21
#14 BarstarzzSweden: Damn, son! Imponerande!

Wz0x, Donator 2012-04-17 17:47 | #22
#15 Virremarre Vem maxar i benpress? Blir nog snarare knäböj, där har vi en riktig övning! Sedan vad du menar med x4 fattar jag inte alls, maxning är 1x1 inte 4 sett, om jag nu förstod dig rätt med x4.. Då räknar jag inte med uppvärmning..

pervott, Donator 2012-04-17 19:14 | #23
#2 fl3zkanka: Haha, vilken teknik asså...

Virremarre, Donator 2012-04-17 20:09 | #24
#22 Wz0x: Benpress är knäböj sittandes med bena uppåt. Det jag menar är att han ska endast göra 4reps med så tung vikt som möjligt (maxa). Detta för att inte skada sig när man kör 1x1, då man kan köra mycket tyngre vikt och förstöra ryggen.

danneeandersson, Donator 2012-04-17 20:17 | #25
Bra muskelkontroll :)

trumm-dum, Vip, Donator 2012-04-17 21:45 | #26
#17 BarstarzzSweden: Om du målar dig gul & blå, kan jag anställa dig som flagga då? :D

Wz0x, Donator 2012-04-19 07:54 | #27
#24 Virremarre: Du behöver inte förklara utförande av en övning som utförs på ett gym. Tro det eller ej, men man kan träna bortom datorns skärm.. Maxning görs i det 3 stora, mark, bänk och böj. Så enkelt var det!