BliMedlem, Donator 2022-08-21 02:13 | #1
8.............

Tuggben, Surgubbe 2022-08-21 05:14 | #2
Hahahaha, läste snabbt bland länkarna: hur många armhävningar klarar vår sprituella medlem...?! blev så jävla besviken.

raggarsvin90, Donator 2022-08-21 06:50 | #3
Varför vilar han så länge mellan varje

Shawaam, Donator 2022-08-21 07:34 | #4
#3 raggarsvin90: Vilar? Gör dem bara så märker du hur mycket vilande det är. xd

raggarsvin90, Donator 2022-08-21 07:43 | #5
#4 Shawaam: Har inte tid

Shawaam, Donator 2022-08-21 07:54 | #6
#5 raggarsvin90: Förmågan*

Tompkiss, Donator 2022-08-21 08:08 | #7
Har mardrömmar om den låten.

#3 raggarsvin90: vilar med 90 grader böjda armar???


Har gjort denna med squats när jag körde pass på gymmet (jag och massa tjejer).

Inlägget är borttaget 2022-08-21 08:16 | #8

FireWaia, Donator 2022-08-21 10:14 | #9
Klarade 60 sist jag gjorde detta. Men det är iofs snart 21 år sedan.

daggemarren, Donator 2022-08-21 12:50 | #10
jävla verklighetscheck, jag klarade 2, dags o ändra livet

wiggur, Donator 2022-08-21 13:12 | #11
#3 raggarsvin90: Gr8 b8 m8 i r8 8/8

SPliffman1, Donator 2022-08-21 14:24 | #12
#11 Tror inte han baitar. Han heter raggarsvin90. Killen har nog inte utfört någon fysisk aktivitet sedan grundskolan.

raggarsvin90, Donator 2022-08-21 16:36 | #13
#12 SPliffman1: Spliffman.. Låter som en aktiv... pundare

SPliffman1, Donator 2022-08-21 17:42 | #14
En pundare med hälsosammare livsstil än dig. Illa

Roger, Admin, EgenTitel100kr 2022-08-21 19:09 | #15
Fy helvete vad jobbig denna var!
Ska börja göras dagligen, kul att få lite variation! :)

ronnybond, Donator 2022-08-21 19:31 | #16
12st

jägarn, Donator 2022-08-21 21:28 | #17
#9 FireWaia: Ska testa i veckan och se hur långt man tar sig.

raggarsvin90, Donator 2022-08-21 21:48 | #18
#17 jägarn: Handlar väl egentligen om hur få man kan göra, trots att man är stark.

jägarn, Donator 2022-08-21 22:07 | #19
#18 raggarsvin90: Nja. Det tunga med övningen är också det statiska. Att hålla den där nedre positionen efter att ha utfört x-antal reps, är nog en riktig killer.

Har inte testat ännu, ska bli intressant i veckan.

Olicat, Donator 2022-08-22 00:26 | #20
15 och sedan 14 med 10 min paus.
Har dock gymmat väldigt mycket denna sommar och är rätt så lätt i vikt (77-78 kg).